राज्यपाल गुरमीत सिंह ने आज राजभवन परिसर में योग-ध्यान केंद्र का शुभारंभ किया

देहरादून- राज्यपाल ने कहा कि योग और ध्यान स्वस्थ जीवन की कुंजी है और इसे दैनिक जीवनचर्या का अभिन्न हिस्सा बनाया जाना चाहिए। उन्होंने कहा कि योग से मन, मस्तिष्क और शरीर सभी को संतुलन मिलता है। यह न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है, बल्कि यह जीवन को सकारात्मक दिशा देता है। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग सभी के लिए आवश्यक है। योग-ध्यान से तनाव, चिंता और अनेक रोगों का समाधान संभव है। राज्यपाल ने विश्वास व्यक्त किया कि राजभवन में प्रारम्भ हुए इस योग-ध्यान केंद्र से पूरे प्रदेश में स्वास्थ्य, संतुलन और सकारात्मकता का संदेश जाएगा। राज्यपाल ने राजभवन के अधिकारियों एवं कर्मचारियों से आह्वान किया कि वे नियमित रूप से इस केंद्र का लाभ लें और योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।